蛋白质的来源有两大类：动物性食物和植物性食物.动物性食物的蛋白质含量较高，例如畜和禽肉以及水产类，
庾澄庆：我是脚臭，要不然我也上去了。
昨天凌晨，梦十在一场遭遇战中，艰难地以86比80击败了老对手阿根廷。不过詹姆斯并不以为然，他说到赢多少并不重要，他认为现在球队正不断进步，“我们会更好，过去的这些天，我们都在提高”，詹姆斯说到，“我们会变成一支配合默契的团队。”